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01. November 2017 // Spezielle Angebote durch IKK Classic Attraktive Vorteile und Vergünstigungen für alle IKK Classic-Versicherte

Gute Nachrichten für alle, die sich mehr bewegen, gesünder ernähren oder einfach fitter werden möchten. Und: bei der IKK classic versichert sind. Denn für sie haben wir als IKK Gesundheitspartner ein spezielles Angebotspaket geschnürt, von dem sie in jeder Hinsicht profitieren - auch finanziell.
Also sollten Sie noch kein Mitglied im neuen IKK Gesundheitsclub sein, dann sollten Sie das ganz schnell nachholen, es lohnt sich! Unsere Gesundheitsangebote finden Sie hier.
JETZT TERMIN VEREINBAREN: Tel. 07171 38351 oder ganz einfach über unser Kontaktformular.

13. Oktober 2017 // Kurze Vorbereitung, überzeugende Leistung Liz Duddys Elevinnen holen Gold- und Silber

Wenn die Prüfungen der Royal Academy of Dance (RAD) in den Sabine Widmann Studios anstehen, ist nicht nur im Ballettsaal die Anspannung zu spüren. In den Umkleiden drehen die Mütter die Haare ihrer Töchter noch in ordentliche Dutts und stecken sie fest, die ein oder andere übt noch mal die Schritte und Ballett-Pädagogin Liz Duddy hat alle Hände voll zu tun, alles zu koordinieren und den Überblick zu behalten. „Ich glaube ich bin manchmal noch aufgeregter als die Mädchen“, erklärt Duddy. „Indirekt stehe ja auch ich auf dem Prüfstand.“ Und sie fiebert mit jeder einzelnen mit, die die Tür zum Prüfungsraum öffnet und vor den Augen der englischen Prüferin Fiona Sheehan bestehen muss. Deren Blick entgehen kein tänzerischer Patzer, keine schlecht sitzenden Haare und keine sich abzeichnende Unterwäsche. All das gibt Abzüge, schließlich ist Ballett eine ästhetische Angelegenheit. Trotzdem: Die Technik muss stimmen. Und das hat sie wohl, trotz einer extrem kurzen Vorbereitungszeit von gerade einmal fünf Tagen. Die Gold- und Silbermedaillen der 15 Elevinnen der Stufen 1, 2 und 6 sprechen jedenfalls eine deutliche Sprache und bestätigen einmal mehr das erstklassige Niveau von Liz Duddys Unterricht. Doch bei aller Freude ist die Prüfung schon längst wieder vergessen, denn die nächste Herausforderung wartet schon: die Weih­nachts­aufführung am 3. Advent – ein schöner Abschluss für ein erfolgreiches Ballettjahr.

Prüfungsfoto: Die 15 Elevinnen der Sabine Widmann Studios haben Bestleistungen abgeliefert und das bei einer Vorbereitungszeit von gerade einmal fünf Tagen.  1. Reihe: Sisi Do, Alina Domhan, Emilia Dosenbach, 2. Reihe: Hannah Weber, Lilli Schack, Sophia Friedel, Maya Strohschneider, Talia Hägele, Angelina Melcher, 3. Reihe: Sara Pellegrino, Romy Scholze, Anna-Sophie Henning, Annika Scheel, Rosalie Weber, nicht im Bild: Lea Bechthold.

02. Oktober 2017 // M3 - Der Schönmacher Neu und exklusiv bei uns! We love it!

Es gibt Dinge, die sieht man, probiert sie aus und weiß sofort: Das ist es! So ging es uns mit dem strahlend weißen M3-Gerät, das uns in seiner Vielfältigkeit sofort überzeugt hat. Denn es hat alles, was der Haut gut tut. Es strafft, glättet, verfeinert, regeneriert, stimuliert und stärkt. Von innen heraus. Ob Problemhaut, Cellulite oder Doppelkinn, Gesicht, Hals, Decolleté oder ein anderer Körperbereich, dieses Gerät vollbringt innerhalb kürzester Zeit wahre Wunder und macht locker ein paar Jahre ungesehen. Sie werden begeistert sein, Ihre Haut erstrahlt in neuem Glanz! Und keine Sorge, wir helfen Ihnen auch bei der Auswahl der für Sie passenden Behandlungsmethode. Probieren Sie‘s einfach aus und erleben Sie den neuen Schönmacher live. Wir schenken Ihnen 5 Test-Minuten im Wert von 10 Euro.

M3 – ein Gerät, sechs Möglichkeiten: DERMOMASSAGE | DIAMANT MIKRODERMABRASION | RADIOWELLEN HOCHFREQUENZ | NADELFREIE MESOTHERAPIE | ULTRASCHALLl | KÖRPER-ULTRASCHALL

Jetzt zur unverbindlichen Probebehandlung anmelden: Tel. 07171 38351 oder über unser Kontaktformular.

16. April 2017 // Hit Training Neu auf dem Stundenplan

Kurz und knackig statt stundenlang und moderat. Dieses Fitness-Workout ist zwar enorm anstrengend, dafür aber auch extrem alltagstauglich und zeitsparend. Die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining kurbelt den Stoffwechsel an, baut Muskelmasse auf und Fettgewebe ab. Herz-Kreislauf-System und Muskulatur werden so gleichzeitig gestärkt. Das Ergebnis: Sie nehmen ab und bauen formende, straffende Muskeln auf. Also, gehen Sie an Ihre Grenzen und erleben Sie, dass weniger auch sportlich gesehen mehr sein kann!

HIT Training immer dienstags um 17 Uhr!

13. März 2017 // FPZ und fle.xx - die Super-Rücken-Kombi Endlich schmerzfrei - testen Sie's!

Drei Buchstaben, ein Versprechen: Schmerzfreiheit. FPZ ist eines der effektivsten und vorbildlichsten Programme gegen Rückenschmerzen. Von führenden Krankenkassen empfohlen, bezuschusst und seit über 20 Jahren bewährt. Seit gut zwei Jahren haben wir diese Therapie im Programm – übrigens auch für Manner – und damit schon beachtliche Erfolge erzielt.

„Unser Problem liegt darin, dass wir uns heutzutage nicht mehr muskulär belasten“, erklärt FPZ Schmerztherapeutin und Corpore Sano Leiterin Ursula Offenloch. „Also fahren unsere Funktionen herunter, auf ein Minimum.“ Die Folgen sind verheerend: Die Zahl der Herz-Kreislauf-, Krebs- und Diabetes-Erkrankungen steigt kontinuierlich – schon bei Kindern. Knieprobleme, Arthrose, Bandscheiben­vorfälle, die Liste ist lang und so manche Operation könnte man sich ersparen, würde man mehr auf aktive Bewegung setzen. Denn die fördert die Muskeln dreimal mehr als es eine Massage könnte.

In Bewegung bleiben, das ist also für einen gesunden Rücken ganz wichtig. Die Muskulatur spielt dabei eine entscheidende Rolle. Denn je besser sie trainiert ist, desto leichter und ohne Beschwerden bewegen wir uns durchs Leben. Also ran an die FPZ Geräte, Muskeln an Nacken und Schultern trainieren und selbst hartnäckige Schmerzen verschwinden meist schon nach wenigen Trainingseinheiten. „Kombiniert mit dem fle.xx Faszientraining ist FPZ gleich doppelt gut“, so Offenloch, „denn das Kraft- und Beweglichkeitstraining fle.xx stoppt zusammen mit FPZ den Abbau der Knochen und beugt so auch Osteoporose vor.“

Jetzt Beratungstermin vereinbaren: Tel. 07171 38351 oder über unser Kontaktformular.

16. Oktober 2016 // Intensive Prüfungsvorbereitung zahlt sich aus Elevinnen der Sabine Widmann Studios ertanzen sich Gold und Silber

Tanzen ist harte Arbeit – auch für die talentiertesten Tänzer. Es gehören viel Konzentration, Durchhaltevermögen und ein eiserner Wille dazu. Und ganz viel Training, dann klappt das auch mit der Prüfung.

Pressemitteilung als PDF

03. Oktober 2016 // fixx shake Geniales Gewichtsmanagement in Bio-Qualität

Köstliche 24-Karat Schokolade, kaltverarbeitete Molke von neuseeländischen Weide-Kühen, 30 Sorten Bio-Obst und Gemüse, dazu Antioxidantien, Vitamine, Mineralien und Probiotika – genau die richtige Mischung für eine natürliche Ersatzmahlzeit. Die Molke ist großartig für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau und ist eine gute Energiequelle. Und: Sie wirkt sich sogar positiv auf Stress und Stimmung aus. FIXX unterstützt Sie dabei, Fett zu verlieren und Ihre Gewichtsziele zu erreichen.

Starten Sie mit einer leckeren Portion FIXX in den Tag: Einfach mit Wasser oder Milch anrühren und genießen! Bei uns im Studio erhältlich.

14. Februar 2016 // 3 neue Präventionskurse Mit bis zu 100% Krankenkassenzuschuss!

Diese drei machen einfach gute Laune und werden von allen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst. Denn Ihre Gesundheit liegt nicht nur uns am Herzen. Wählen Sie jetzt Ihren Favoriten:
FPZ 10 plus 2 - Das Basisprogramm für einen gesunden Rücken
Rückenstark - Schmerzlinderung durch Beweglichkeit
Pilates - speziell für AOK-Mitglieder

ÖFFNUNGSZEITEN

Studio
Mo–Fr     8:30–21 Uhr
Sa          11:30–16 Uhr
So            8.30–13 Uhr

Sauna
Mo–Fr     18–21 Uhr
Di, Do       10–13 Uhr
Sa             12–16 Uhr
So              9–13 Uhr

SABINE WIDMANN STUDIOS

Schwerzerallee 60
73525 Schwäbisch Gmünd
Tel. 07171 38351